En este video de "Piedra, Papel o Cuchara", exploramos cómo preparar una deliciosa y saludable banana mix. Descubre cómo la crema de cacahuate, un alimento rico en grasas saludables y proteínas, puede sustituir a la mantequilla convencional al no contener colesterol, y cómo su contenido de fósforo ayuda a mantener huesos y dientes sanos. Aprendemos a elaborar una receta fácil y nutritiva que combina plátano, fresas, nueces pecanas, coco rallado y crema de cacahuate, proporcionando una fuente rica en potasio y vitamina C. El video también ofrece consejos sobre cómo obtener el máximo beneficio del plátano y variadas formas de disfrutar esta receta nutritiva y creativa que puede preparar en casa junto con los niños. Esta aventura culinaria convierte el desayuno en un evento inolvidable de manera simple y divertida.