En este video de "Acceso Restringido", se explora la problemática de la adicción al internet y las relaciones virtuales, con la participación del psicólogo clínico Miguel Alemany. Se analizan los efectos negativos del cibersexo y las relaciones por internet, resaltando cómo estas prácticas pueden llevar al aislamiento social, baja autoestima y adicciones. Alemany menciona la importancia de desarrollar habilidades sociales y mantener una conexión con la realidad. Se brindan consejos prácticos para balancear el tiempo entre internet y otras actividades, priorizando objetivos personales y espirituales. El video también subraya los riesgos de vivir en un mundo de fantasía, enfatizando la necesidad de relaciones interpersonales genuinas y un equilibrio entre el tiempo online y offline, para mejorar la salud mental y la calidad de vida.