En este video de "Saber Vivir", exploramos el impacto del asma, una enfermedad crónica prevalente en niños y adultos, que afecta las vías respiratorias. El asma, agravada por factores como ácaros, polvo y humo, puede ser controlada a través de diagnóstico, tratamiento y educación. Se discute la importancia de entender el concepto de "esmatización" y cómo la enfermedad influye en la calidad de vida. El psicólogo Miguel Ángel Alemani destaca la necesidad de manejo psicológico para las familias afectadas y la importancia de la psicoeducación. Además, se presentan técnicas para el uso correcto de nebulizadores y se enfatiza en la dieta y hábitos de vida saludables como factores para aliviar los síntomas. Con consejos prácticos sobre cómo controlar el entorno para minimizar los desencadenantes, este video ofrece un enfoque integral para vivir con asma.